Über mich

Ich arbeite integrativ und verbinde psychotherapeutische, körpertherapeutische sowie paar- und sexualtherapeutische Ansätze. Im Mittelpunkt steht für mich die enge Verbindung von Körper und Psyche – und das Bewusstwerden des eigenen Leidensdrucks als Ausgangspunkt für Veränderung.

Mein Weg begann mit einem Studium der Wirtschaftspsychologie, das mir ein fundiertes Verständnis für menschliches Erleben in sozialen und beruflichen Kontexten vermittelte. Als Beraterin in der Personalpsychologie begleitete ich Unternehmen im Umgang mit individuellen Bedürfnissen – eine Erfahrung, die mein Interesse an tiefergehender therapeutischer Arbeit entscheidend geprägt hat.

Meine Grundausbildung umfasst die beziehungsdynamische Sexualtherapie sowie die energetische Körperpsychotherapie. Darauf aufbauend absolvierte ich weiterführende Fortbildungen – unter anderem bei Prof. Dr. Ulrich Clement (systemische Sexualtherapie) und Dr. Kai Fritzsche (körperorientierte Traumatherapie). Zusätzlich bin ich zertifizierte Yogalehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG §1). Wichtige praktische Erfahrungen sammelte ich unter anderem in der renommierten psychosomatischen Oberberg Klinik in Wendisch Rietz sowie über mehrere Jahre in Einzel- und Gruppensettings und als Assistenz in therapeutischen Fortbildungen.

Auch persönlich weiß ich, wie heilsam eine Therapie sein kann. Sie half mir, meine Geschichte zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Vertrauen in mich selbst zu gewinnen. Diese Erfahrungen prägen meine therapeutische Haltung – empathisch, klar und auf Augenhöhe.

Arbeitsschwerpunkte

Schwierigkeiten rund um Sexualität und Intimität
Lustlosigkeit, sexuelle Frustration und Schmerz beim Sex
Konflikte und Herausforderungen in Partnerschaften
Leistungsdruck, Versagensängste und innere Anspannung
Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und klar kommunizieren
Selbstwert stärken und innere Sicherheit entwickeln
Themen und Anliegen speziell von Frauen
Entwicklung von Beziehungsfähigkeit und Bindungskompetenz
Begleitung in Phasen des Umbruchs

"Sexualität hat mich bereits früh begleitet und interessiert. Umso schwieriger war für mich die Zeit, in der ich meine Lust am Sex verloren geglaubt hatte. Den gelegentlichen Sex in meiner Partnerschaft ließ ich über mich ergehen, in dem Glauben meinem Partner damit einen Gefallen zu tun. Dass ich mich hiermit überging, konnte ich damals nicht erkennen. Je mehr Zeit verging, desto häufiger wies ich die Annäherungsversuche zurück. Als ich Sex nur noch unter Schmerzen hatte, fror unsere Intimität endgültig ein. Mein Körper signalisierte mir, dass es so nicht weitergehen konnte.

Der Weg zurück zur eigenen Lust war nicht einfach. Aber rückblickend war jede Anstrengung wertvoll. Ich habe gelernt, dass meine Beziehung zu mir selbst der Schlüssel ist – für Nähe, für Lebendigkeit, für erfüllte Sexualität. Und dass Partnerschaft oft der Spiegel dafür ist, wie sehr ich mich selbst sehe und annehme."

Ausbildungen und Erfahrungen

Ego-State-Therapie bei Traumafolgestörungen, Dr Kai Fritzsche
Systemische Sexualtherapie, Prof. Dr. Ulrich Clement
Körpertherapeutin in der Oberberg Fachklinik - private Akutklinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie
Assistenz Energetische Körperpsychotherapie, Soma-Essence UG Therapeutennetzwerk
Assistenz Beziehungsdynamische Sexualtherapie, Institut für Beziehungsdynamik,
Heilpraktiker Psychotherapie HP Psych
Energetische Körperpsychotherapie, Soma-Essence UG Therapeutennetzwerk für energetische Körpertherapie
Beziehungsdynamische Paar- & Sexualtherapie, Institut für Beziehungsdynamik, Paar-, Sexual- und Körperpsychotherapie
Certified Yoga Alliance Teacher, Orion Healing Center Koh Phangan
Wirtschaftspsychologie Bachelor of Arts, European Business College Berlin