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Beziehungskrisen verstehen – Verbindung neu gestalten

Eine langjährige und erfüllte Partnerschaft ist kein Selbstläufer. Was anfangs leicht, lebendig und selbstverständlich erscheint, verändert sich mit der Zeit. Der Alltag hält Einzug, Konflikte häufen sich, und selbst kleine Auslöser können zu Auseinandersetzungen führen. Was einst ein liebevoller Austausch war, fühlt sich plötzlich angespannt oder distanziert an. Viele Paare erleben genau diese Phase. Sie sind damit nicht allein.

Viele denken, Paartherapie bedeutet: Wir sind gescheitert. Ich sage: Es ist ein mutiger Anfang. In der Praxis erlebe ich, wie sich Begegnung wieder neu entfalten kann.

In meiner Arbeit mit Paaren geht es nicht nur um das Lösen von Konflikten – sondern darum, deren tieferliegende Ursachen zu erkennen. Denn wiederkehrende Streitigkeiten sind oft nur die sichtbare Oberfläche eines emotionalen Musters, das im Unbewussten wirkt. Themen wie unerfüllte Bedürfnisse, alte Verletzungen oder unklare Grenzen spielen häufig eine zentrale Rolle – ohne dass sie offen benannt werden können. In der gemeinsamen Arbeit unterstütze ich Sie dabei, festgefahrene Dynamiken sichtbar zu machen, zu verstehen, wo und wie der Kontakt zueinander verloren ging, hinderliche Kommunikationsmuster zu durchbrechen und wieder in echten Austausch zu kommen.​

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Gründe einer Paartherapie

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  • wiederholende/festgefahrene Auseinandersetzungen

  • unvereinbare Bedürfnisse

  • Frustration und unerfüllte Sexualität 

  • Eifersucht und Vertrauensmissbrauch 

  • immer stärkeres Auseinanderleben

  • Wunsch die Beziehung zu öffnen

  • Entscheidungsfindung - Gehen oder Bleiben? 

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Meine therapeutische Herangehensweise ist körper- und emotionsorientiert, systemisch und ressourcenfokussiert. Ich arbeite mit Ihnen daran, wieder Zugang zu Ihren Gefühlen und Bedürfnissen zu finden – und diese auf eine Weise mitzuteilen, die Verbindung statt Abwehr schafft.

 

So entsteht Schritt für Schritt Raum für eine neue Art, einander zu begegnen – ehrlich, berührbar und auf Augenhöhe. Denn Beziehungsarbeit bedeutet nicht nur, etwas „zu reparieren“, sondern sich selbst und dem Gegenüber wieder näherzukommen.

Intimität beginnt mit ehrlichem Interesse.

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